Cart 0

ตะกร้าของฉัน

All posts by: Admin

จะลุกจะยืน หน้ามืดบ่อยๆ สาเหตุจากอะไร?

หลายคนคงเคยรู้สึกหน้ามืดเวลาลุกขึ้นยืนเร็วๆ กันมาบ้างใช่ไหมคะ? ซึ่งอาการนี้ถือว่าค่อนข้างปกติหากเราเปลี่ยนท่าจากท่านั่งหรือนอนมาเป็นท่ายืนเร็วๆ การเปลี่ยนท่าอย่างฉับพลันจะทำให้ความดันโลหิตในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจนเกิดอาการหน้ามืดได้ค่ะ

ชีวิตประจำวันกระตุ้นการปวดหัว

อาการปวดหัวเกิดได้หลายสาเหตุ บางรายป่วยด้วยโรคประจำตัวต่างๆ แต่บางทีการใช้ชีวิตประจำวันก็อาจทำให้ปวดหัวได้เช่นกัน วันนี้แอดมินจะนำสาเหตุจากการปวดหัวมาให้ทุกท่านได้ทราบ  รู้สาเหตุ และแก้ไข ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่วนตัวที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

ด้วยความห่วงไต! พืชผักที่ผู้ป่วยโรคไต ต้องระวัง ผักควรเลี่ยง เสี่ยงไตวาย

ด้วยความห่วงไต! พืชผักที่ผู้ป่วยโรคไต ต้องระวัง ผักควรเลี่ยง เสี่ยงไตวาย ผู้ป่วยควรทานพืชผักที่มีประโยชน์ สิ่งไหนควรทาน สิ่งไหนควรเลี่ยง มาดูกัน

เรื่องที่ไม่เคยรู้ สู่การเติมพลังงานให้ชีวิต

ในการหดตัวของกล้ามเนื้อ จำเป็นต้องใช้ adenosine triphosphate (ATP) ในการให้พลังงาน โดยระบบพลังงานที่มีส่วนในการสร้าง ATP ในกล้ามเนื้อ มี 3 ระบบ คือ

มาทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ กันเถอะ EP.4

เมื่อพูดถึงอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ คนหลายคนจะนึกถึงอาหารที่ผ่านการหมัก วันนี้เอ็มเมดจะแนะนำอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ให้ทุกท่านทราบ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

มาทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ กันเถอะ EP.3

ผลการศึกษาจำนวนมากพบว่าโพรไบโอติกส์เป็นแบคทีเรียชนิดดีต่อร่างกายโดยเฉพาะในส่วนของระบบทางเดินอาหาร โดยโพรไบโอติกส์ในระบบทางเดินอาหารมีส่วนช่วยรักษาสภาวะสมดุลของเชื้อจุลินทรีย์ในลำไส้ให้อยู่ในสภาวะปกติ

มาทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ กันเถอะ EP.2

หลังจากได้รู้จักกับโพรไบโอติกส์ใน EP.1 แล้วว่าโพรไบโอติกส์คืออะไร วันนี้เอ็มเมดจะพาไปดูกันว่าโพรไบโอติกส์แต่ละชนิดมีอะไรบ้าง และสำคัญต่อร่างกายส่วนไหน ยังไง มาติดตามกันต่อใน EP.2 ได้เลยค่ะ

มาทำความรู้จัก โพรไบโอติกส์ กันเถอะ EP.1

ในร่างกายของมนุษย์มีจุลินทรีย์ประจำถิ่น (microflora) โดยสามารถพบได้ในหลายส่วนของร่างกายเช่น ผิวหนัง ช่องปาก ทางเดินหายใจ และทางเดินอาหาร โดยมีรายงานว่าร่างกายของมนุษย์มีจุลินทรีย์ประจำถิ่นมากถึงหนึ่งล้านล้านตัว

โรคต้อ ที่พบบ่อยและปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรค มีอะไรบ้าง?

โรคต้อเป็นความผิดปกติที่ส่งผลต่อการมองเห็นที่อาจมีอาการเล็กน้อยหรืออาจทำให้ตาบอดสนิทได้ ขึ้นกับชนิดของโรคต้อและความรุนแรงของโรค ดังนั้นวันนี้เราจึงควรมาทำความรู้จักกับโรคต้อที่พบบ่อยและสาเหตุของแต่ละโรคเพื่อวางแผนป้องกันไม่ให้เกิดโรค