ผิวแห้งในผู้สูงอายุ…ไม่ใช่แค่เรื่องธรรมดา แต่คือสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม!

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น หลายคนอาจสังเกตุว่า ผิวของเรากลายเป็นแห้ง ตึง หรือคันง่ายกว่าที่เคย บางคนมีอาการลอกเป็นขุย บางคนถึงขั้นมีแผลหรือรอยแตก ผิวแห้งในผู้สูงอายุไม่ใช่เพียงปัญหาด้านความงาม แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยรวม และคุณภาพชีวิตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ทำไมผู้สูงอายุจึงมีผิวแห้งง่ายกว่าวัยอื่น?

1.การสร้างไขมันและน้ำหล่อเลี้ยงผิวลดลง

เมื่ออายุมากขึ้น ต่อมไขมันในผิวหนังจะผลิตไขมันได้น้อยลง ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น

2.ฮอร์โมนลดลง

โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนส่งผลให้ผิวบาง แห้ง และยืดหยุ่นน้อยลง

3.ระบบไหลเวียนโลหิตช้าลง

ส่งผลให้ผิวได้รับสารอาหารน้อยลง กระบวนการซ่อมแซมตัวเองของผิวจึงลดลงตามไปด้วย

4.การล้างหน้าหรืออาบน้ำบ่อยเกินไปโดยไม่บำรุง

โดยเฉพาะการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์แรง หรือไม่ทาครีมบำรุงหลังอาบน้ำ

ผิวแห้งในผู้สูงอายุ อาจนำไปสู่…

•  อาการ คันเรื้อรัง จนรบกวนการนอนหลับ
• การติดเชื้อผิวหนัง จากการเกา
• แผลเรื้อรัง หายช้ากว่าปกติ
• ผิวบาง แตกง่าย และมีรอยช้ำบ่อย

ดูแลผิวให้ชุ่มชื้นได้อย่างไร?

สิ่งสำคัญคือ การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะหลังอาบน้ำหรือก่อนนอน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผิวสามารถดูดซึมความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด

แอดมินขอแนะนำ MMED Moisturizing Cream มอยส์เจอไรซิ่งครีม สูตรอ่อนโยนเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ คิดค้นสูตรโดย อาจารย์คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

ครีมบำรุงที่ออกแบบมาเพื่อผิวที่แห้งบอบบางโดยเฉพาะ

• เข้มข้นแต่อ่อนโยน ผิวอบบางแพ้ง่ายใช้ได้
• เติมน้ำและกักเก็บความชุ่มชื้นยาวนาน
•  อุดมด้วยสารบำรุง เช่น Shea Butter, Vitamin E, Ceramide
•  เนื้อสัมผัสบางเบา แห้งทันทีที่ทา ไม่เหนียวเหนอะหนะ
• ปราศจากน้ำหอมและสารระคายเคือง

เพียงทาเป็นประจำทุกวันหลังอาบน้ำ ผิวจะแข็งแรง นุ่ม ชุ่มชื้น แก้ปัญหาผิวแห้งแตกหรือคัน

เคล็ดลับสำหรับผิวผู้สูงอายุ

• หลีกเลี่ยงน้ำร้อนจัดเวลาอาบน้ำ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงสบู่ที่ทำให้ผิวแห้ง
• สวมเสื้อผ้านุ่ม ระบายอากาศได้ดี
• ทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำทุกครั้งเป็นประจำ